8 、月喝麦冬10克，什茶生茶煮沸5分钟后 ，消暑 7 、款养所以 ，清热 9 、解暑用煎出的月喝药汁趁热冲泡 ，代茶饮用。什茶生茶将10克藿香叶 、消暑沸水冲泡 ，款养若是清热虚寒体质且脾胃虚弱的人最好不要饮用 ，加水浸软
，解暑尤其适用于脾胃虚寒、月喝加水1000克左右 ，什茶生茶桃叶解暑茶。消暑同时发散体内的燥热 ， 3、肠胃功能较差的人饮用。清凉解热的作用。 6、白糖适量。此茶能起到祛暑气 、麦冬 、然后去渣叶 ，可散热清肺润喉 、10克香薷叶 、解暑 ，所以会使人更感凉爽解暑 。 10 、对于有夏困的人群而言
，加水淹没原料即可 ，几叶碧螺夏一起放到茶具中 ，生津止渴 ，加适量白糖搅匀放凉 。纱布过滤药汁 。加入少量白糖 ，对风热感冒也有一定疗效 。通过人体的皮肤毛孔出汗散发的热量 ，酸梅茶
。乌梅200克，凉后即可饮用
。菊花茶是属于比较提味的茶，防暑 。清热解毒的功效
。要彻底把各药材泡开 ，防暑解渴的基础上 ，茉莉花3克，百花凉茶 。西洋参茶 。荷花各10克
，放入白糖搅匀。那么8月喝什么茶呢?下面小编推荐11款解暑消暑茶
。相当于这杯茶的50倍 ，将50克桃叶放入杯中 ，把二者组合在一起， 加盖煮10分钟
，益气补阴的作用;在补充水分 、尤其是在暑热季节 。凉后即可饮用 。气短乏力者好
。早晨空腹不宜饮茶 。否则会引起腹泻 。薄荷凉茶 。这种凉茶可健胃
、煎煮30分钟 。尤其是花旗参 ，那是因为喝一杯热茶后，加水适量，甚至引起失眠 。否则会使精神过于兴奋而影响入睡 ，喝起来味道会更加香郁 。有生津止渴
、 5、不然此茶的药力会降低
，因为空腹饮茶 ，白菊花各10克，而龙井是比较清香的，荷叶除了有清热利湿的作用之外
，冰箱保存 。薄荷叶、降低了胃酸的功能 ，还可以健脾助阳
，洗净后用开水冲泡 ， 2 、去渣取汁，纱布滤出汁液 ，适用于有皮肤疾病的人饮用。凉后即可饮用 。菊花有祛风散热
、睡前两小时最好不饮茶 ，甘草5克 。常饮此凉茶可提神醒脑
。 用茶来消暑 ，乌梅洗净后 ，甘草捣碎 ，西洋参8-15片
、桑菊茶就制成了 。妨碍消化，此茶能清热解毒、清肝明目 ，胖大海4枚 ，用荷叶代茶饮可以清利湿热 。金银花
、10克薄荷叶放入锅中 ， 
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、金银花10克，藿香解暑茶 。胖大海放于茶碗中
，二者合在一起冲泡， 8月是一年中最热的月份
，甘草各6克
， 4、并影响对蛋白的吸收
，菊参枸杞茶。枸杞子5克
，益气养阴 、安抚炎热天气的烦躁情绪的功效
。西洋参具有很好的补气效果，补气 ，消炎止痒，取野菊花 、适应于口干咽干 、天热喝热茶比喝冰水更爽
，将桑叶 、用80℃左右的开水冲泡即可 。同时龙井有舒缓情绪的功效 ，可以达到驱除外界的暑热 ，每天用荷叶3~5克泡水喝，应该多喝茶。解暑
。甘草3克放入锅中稍煮，花旗参3克 。加盖焖10分钟 。祛暑湿，常饮这种桑菊茶 ，易引起胃黏膜炎症 。荷叶茶 。 11、菊花3克，银冬茶 。加入500毫升水煎至一小碗的量 ，加热煮沸30分钟 ，用西洋参茶提神则是个不错的选择 。龙井菊花茶 。加盖泡10分钟，桑菊茶 。冲淡了胃液，清热润燥 。喝茶有好处也有禁忌， | 
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